Stein in einer Hand

 

Neues Jahresprogramm

 

 

Mag. Johannes Hessler

 

Siehe Mag. Johannes Hessler – Angebote 2020

 


Kordula Kommenda

 

Fasten geht Online

https://sway.office.com/N6oPY446tgBKE31h?ref=Link

 

Yoga Online

 

Dienstag Yoga für „Early Birds“

8.15-9.45 Uhr

       März:   02./09./16./23./30.


Mittwoch

18.00-19.30 Uhr 

        März: 03./10./17./24./31.

Achtung!!! am 10.eine kleine zeitliche Verschiebung:18.30-20.00 Uhr


Anmeldung unter: 0664 2812907

oder

per Mail unter: kordula.kommenda@johko.at

Zum Kennenlernen, gibt es die Möglichkeit einer gratis Schnupperstunde! 

Bitte um kurze Kontaktaufnahme! 


 

YOGA für Frauen NEUE ANGEBOTE 2020/2021

 

Workshops 2021

                                                   

ATEM-PAUSE Yogawochenende für Frauen 16.-19. Juli 2021

 

ATEM_PAUSE Yogawochenende für Frauen 29.07.-01.08.2021

 

Fasten im Alltag 2021

findet je nach Möglichkeit  ONLINE statt

     

Aktuelles

Artikel in den OÖN am 1.3.2017 zum Thema „Fasten im Alltag“, PDF

Artikel in den OÖN am 1.3.2017 zum Thema „Fasten im Alltag“

Yogavideos zum Mitmachen für zu Hause

Entspannungsübung in der Rückenlage – You Tube

Yogaübungen im Stehen – You Tube

Yogaübungen in der Rückenlage – You Tube

 Yogaübung „Der Sonnengruß“ – You Tube

 

 

 

Räume und Eindrücke