Stein in einer Hand

 

Neues Jahresprogramm

 

 

Mag. Johannes Hessler

 

Pilgerangebote 2018

 

 

Kordula Kommenda

 

YOGA für Frauen 2018/19

                                                               

YOGA&ATEM-PAUSE 28.-30.06 2019

 

YOGA&ZEIT FÜR MICH 12.-14.07 2019

 

FASTEN im Alltag 25.11-02.12.2018

https://www.johko.at/kommenda/fasten/

Qualitätszertifizierung WKO

Aktuelles

Artikel in den OÖN am 1.3.2017 zum Thema „Fasten im Alltag“, PDF

Artikel in den OÖN am 1.3.2017 zum Thema „Fasten im Alltag“

Yogavideos zum Mitmachen für zu Hause

Entspannungsübung in der Rückenlage – You Tube

Yogaübungen im Stehen – You Tube

Yogaübungen in der Rückenlage – You Tube

 Yogaübung „Der Sonnengruß“ – You Tube

 

 

 

Räume und Eindrücke