Yoga für Frauen 2022/23

Yogaessenz in den Übungsstunden https://sway.office.com/Y5ipscLWR0A2VZW5?ref=Link

Ein zentraler Aspekt des Hatha-Yoga ist es, dass es keiner besondern körperlichen Fähigkeiten bedarf um Yoga zu praktizieren.

Einer der wichtigen Grundlagentexte des Hatha-Yoga besagt, dass jede Frau, jeder Mann, diesen Yogaweg für sich wählen kann, egal ob jung oder alt.

Jeder Praktizierende macht das was er kann, so gut wie er es kann!!!

            In der Enstehung des Hatha-Yoga liegt der Grundgedanke des :

ZUR- RUHE-BRINGEN DES GEISTES….

    „CHITTA -VRTTI-NIRODHAH“ 

 


Aktuelle Termine


Montag  Yoga-LIVE 17.30-19.00 Uhr

28.Nov./12./19.Dez./09./16.Jän.


Dienstag Yoga-LIVE 09-10.30 Uhr

29.N0v./06./13./20.Dez./10.Jän.


 Dienstag Yoga-Online 18.00-19.30 Uhr

06./13./20.Dez.

10./17./24./31.Jän.

07./14./ 21./28.Feb.                                           


Mittwoch Yoga-LIVE 18.00-19.30 Uhr

11./18./25.Jän./01./08.Feb.

 


Yoga-Workshop 21.01.2023


Yoga- Online!!!

 

Dienstag  18.00-19.30 Uhr

06./13./20.Dez.   

10./17./24./31.Jän.

07./14./21./28.Feb. 

 

Anmeldung unter: o664/2812907 oder kordula.kommenda@johko.at

 


YOGA & ATEM-PAUSE

 

Yogawochenende für Frauen 2023

1.Termin: 08.-11.Juni

2.Termin: 13.-16.Juli

REVITA Hotel Kocher(LINK) 

 


YOGASTUNDEN BUCHEN 

AN EINEM ORT IHRER WAHL

Ob für ihre MitarbeiterInnen, KollegInnen, im Freundeskreis, als Gruppe…

…um individuelle Yogastunden nach ihren Bedürfnissen abzustimmen und  anbieten zu können, kontaktieren sie mich für ein persönliches Gespräch! 0664/2612907